Polski Związek Orientacj Sportowej
  • CTZ: MP w NBnO
    Kiedy: 02.03 do 03.03.2019
    Gdzie: Nová Ves areál SKP (Czechy)
    .
  • CTZ: MP, MPM długodystansowy BnO - etap 1
    Kiedy: 2019-03-31
    Gdzie: Bochnia
    Zapraszamy na Mistrzostwa Polski w Długodystansowym BnO - czyli tzw. longa. W tym roku o medale najlepsi walczyć będą w okolicach Bochni. Świetny teren, ciekawe i trudne trasy - zapraszamy!
  • CTZ: MP, PN RJnO
    Kiedy: 25.05 do 26.05.2019
    Gdzie: Otrębusy
    .
  • CTZ: Silesia O-Cup
    Kiedy: 28.06 do 30.06.2019
    Gdzie: Bytom
    4 niezwykłe biegi w 3 dni w samym sercu Górnego Śląska. Zróżnicowane tereny i ciekawe trasy. Czy jest lepszy sposób aby rozpocząć wakacje?
  • Puchar Warszawy 2018
    Kiedy: 05.10 do 06.10.2019
    Gdzie: Warszawa
    .
  • Czwarty Magazyn bieg na orientację
    Czwarty numer Magazynu bieg na orientację naładowany jest wiedza, wywiadami i zdjęciami. W tym roku mamy dla Was też nowosć: kalendarz scienny A3 z oznaczonymi zawodami CTZ!   Jak Milos Nykodym dochodził do zwycięstwa w Pucharze Swiata? Jak uczyć się na porażkach? Jak się mieszka w Finlandii? Jak ćwiczyć mięsnie, jakie stosować treningi alternatywne? Kto zwyciężył w klasyfikacji medalowej MP? Jak analizować swoje biegi? Czy na szczyt prowadzi zawsze ta sama droga? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie prezentowanym numerze. Pełen spis tresci znajdziecie poniżej:
  • Nowy Magazyn już w sprzedaży!
    W trzecim numerze Magazynu bieg na orientację jeszcze większa dawka wiedzy, map i ciekawostek! Zobaczcie co zmieniło się w ISOM, czyli jakie symbole zobaczymy na mapach od 2018 roku. Poznajcie tajniki treningu mentalnego, zobaczcie jak wyglada ?ten dzień? Martina Hubmanna, przeczytajcie wywiad z Lina Strand. Do tego relacje z zawodów, kalendarz na 2018, imprezy od strony PR-owej, pomysły na trening i? jeszcze więcej. Pełen spis tresci znajdziecie poniżej:
  • Drugi numer Magazynu!
    Już jest! Drugi numer Magazynu bieg na orientację! Po sukcesie pierwszego wydania postanowilismy, że kolejna porcja wywiadów, analiz, map i zdjęć ukaże się już w lipcu.
  • Magazyn bieg na orientację
    Mamy dla Was cos specjalnego - drukowany magazyn o biegu na orientację! Przedstawiamy Wam efekt kilku miesięcy pracy:
  • WOC nie tylko od strony sportowej
    Mistrzostwa Swiata jak co roku przynosza wiele nowosci i ciekawostek, nie tylko pod względem sportowym. Zebralismy dla Was garsć informacji z aren zmagań, ale też np. Kongresu IOF. 
  • Imprezy Mistrzowskie
    Dzis rusza 10mila, czyli jedne z dwóch największych i najbardziej kultowych zawodów sztafetowych na swiecie. Druga jest oczywiscie Jukola, która odbędzie się za miesiac. W międzyczasie będziemy sledzić Mistrzostwa Europy, a pózniej ME Juniorów, MS Juniorów (Młodzieżowców) i Mistrzostwa Swiata Seniorów. Jak się w tym nie pogubić i jakie daty wpisać do kalendarza? 
  • Puchar Swiata - Wrocław
    Najlepsi zawodnicy swiata, tłumy kibiców, piękne areny, ale przede wszystkim... piekielnie trudne trasy. Dla częsci zawodników pierwsze etapy PS miały być jedynie przystankiem w drodze do Mistrzostw Europy, czy w dłuższej perspektywie - The World Games 2017. Dla wielu zaskoczeniem było zapewne to, przed jakim wyzwaniem technicznym stoja i jakiej koncentracji będzie wymagać bieganie na Dolnym Slasku.
  • Krajowy Zjazd Delegatów PZOS - wybory!
    Podsumowanie ostatnich 4 lat w orientacji sportowej, wybór nowych władz Zwiazku oraz przyjęcie dalszych kierunków rozwoju i pomysłów na przyszłosć to tematy, które poruszono podczas Krajowego Zjazdu Delegatów 3 kwietnia w Warszawie.
  • Cała Polska biega z mapa w Twoim miescie!
    Szósty rok z rzędu akcja Cała Polska biega z mapa wpisuje się w kalendarz orientacji sportowej w Polsce. Jak będzie w tym roku, ile miast wezmie udział w akcji, czy padnie rekord frekwencji?
  • Edgars Bertuks i jego... marketing
    Jesli myslicie, że najlepszy Łotysz w biegu na orientację utrzymuje się z wojskowej wypłaty, to jestescie w błędzie. Przeczytajcie o 69 koszulkach, zaproszeniach na wywiady i celu na 2018 rok, innymi słowy: jak sportowiec może sam o siebie zadbać.
[BnO - Baltic Junior Cup] Bednarski na podium
2018-11-07

Image title



Pod koniec października polska kadra narodowa juniorów uczestniczyła w Baltic Junior Cup, rozgrywanym w Szawlach na Litwie. Zawody odbyły się z podziałem na kategorie M16, K16, M18, K18, M20, K20. Biało-czerwoni zmierzyli się tam z rówieśnikami ze Szwecji, Litwy, Finlandii, Łotwy oraz Estonii.

Pierwszego dnia w rywalizacji indywidualnej najlepiej spośród Polaków spisał się Jan Bednarski w kategorii M20. Na dystansie 10,2 km zajął on trzecie miejsce, za Łotyszem Uldisem Upitisem i Szwedem Oliwerem Lundbergiem. Do drugiej pozycji stracił on zaledwie dziewięć sekund. Tuż za podium - na czwartej lokacie - znalazł się z kolei w M18 Piotr Rzeńca. Jemu do "pudła" zabrakło z kolei nieco ponad pół minuty. 

W TOP-10 poza tym duetem zmieścili się też dwaj reprezentanci Polski w M16 - Jan Sztranek i Mateusz Kula. Uplasowali się odpowiednio na: 7. i 8. miejscu. Przedzieliło ich zaś dziewięć sekund. Spośród ich koleżanek najlepiej wypadła Adrianna Biederman, która finiszowała z 8. czasem w K18. W K16 najlepiej spisały się zaś: dwunasta - Amelia Block i trzynasta (z czasem gorszym o cztery sekundy) - Zuzanna Gielec. W K20 Polki nie startowały.

Pozostali Polacy: M16 - 17. Zbigniew Bartos, 21. Ignacy Słomczyński, 24. Michał Nowak; M18 - 13. Bruno Deredos, 27. Krystian Petersburski, 29. Kacper Michalak, 30. Dawid Gładecki; K16 - 20. Julia Krempińśka, 28. Kinga Pogoda, 31. Aleksandra Nitsch; K18 - 14. Julia Głowacz, 23. Maria Deptulska, 31. Gabriela Olszanka, 33. Julia Mianowska.

W drugim dniu zmagań rozegrana została sztafeta mieszana. Zespoły rywalizowały w niej w sześcioosobowych składach złożonych z pojedynczych zawodników z każdej kategorii. W Polsce, w pierwszej drużynie, z racji braku zawodniczki w K20 rolę tę pełniła reprezentanka w K18 - Adrianna Biederman. Ponadto na zmianie w K16 pobiegła Amelia Block, M16 - Jan Sztranek, K18 - Julia Głowacz, M18 - Piotr Rzeńca, M20 - Jan Bednarski.

Najlepiej spośród nich wypadł Rzeńca. Zajął on na swoim odcinku 4. miejsce i na takiej też pozycji przyprowadził Polaków do strefy zmian. Szósta na swej zmianie była natomiast Biederman. Ostatecznie skończyło się na 11. pozycji. Tylko jedno miejsce dalej - ex aequo z trzecią sztafetą Litwy - zakończyła zmagania druga drużyna Polski w składzie: Maria Deptulska - Mateusz Kula - Michał Nowak - Julia Krempińska - Zuzanna Gielec - Bruno Deredos. Tak wysoko wyniosła ich zmiana siódmej na swym etapie Gielec. Finalnie dobiegli do mety z wynikiem gorszym tylko o 19 sekund od swych kolegów.

Na 20. miejscu dobiegła trzecia z polskich sztafet (Aleksandra Polewka - Zbigniew Bartos - Ignacy Słomczyński - Julia Nyga - Julia Mianowska - Krystian Petersburski), na 23. czwarta (Wiktoria Doren - Dawid Gładecki - Miłosz Czyński - Aleksandra Nitsch - Kinga Pogoda - Kacper Michalak)

~Wojciech Bajak
11.08 Stawiam Pierwsze Kroki z Mapą i Kompasem - etap110.28 Mistrzostwa Woj. Zachodniopomorskieo w BnO - Dystans średni10.27 Mistrzostwa Woj. Zachodniopomorskiego - sprint10.21 V Bukowa Cup - Etap 310.20 V Bukowa Cup - Etap 210.19 V Bukowa Cup - Etap 110.14 Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Polski Masters - Mistrzostwa Polski w biegu średniodystansowym10.13 Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Polski Masters - Mistrzostwa Polski w biegu nocnym10.07 Mistrzostwa Pomorza i Kujaw - Runda 12 - średniodystansowy BnO10.07 Puchar Warszawy 2018 - Bieg średniodystansowy10.07 Mistrzostwa Śląska w BnO - klasyk10.06 Mistrzostwa Śląska w BnO - dystans średni10.06 Puchar Warszawy 2018 - City race10.06 WCup 4 - Middle10.06 Mistrzostwa woj. pomorskiego - bieg nocny10.06 Puchar Warszawy 2018 - Bieg nocny10.06 Mistrzostwa woj. pomorskiego - dystans średni10.06 Mistrzostwa Pomorza i Kujaw - Runda 11 - średniodystansowy BnO09.30 MMM strefa C - etap 3 klasyk09.30 MMM strefa D - Bieg klasyczny09.30 MMM strefa A - dystans klasyczny09.29 MMM strefa A - Sprinterski BnO09.29 MMM strefa D - Bieg sprinterski09.29 MMM strefa B - bieg klasyczny09.29 MMM strefa C - Etap 1 sprint09.29 MMM strefa B - bieg sprinterski09.23 Mistrzostwa Warmii i Mazur - średni09.22 Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Polski Masters - Mistrzostwa Polski na dystansie klasycznym09.22 Mistrzostwa Warmii i Mazur - klasyk09.16 Mistrzostwa Warmii i Mazur - V Puchar Elbląga Puchar Pomorza Mistrzostwa Warmi i Mazur - klasyk09.16 Dolnośląski Festiwal BnO - bieg średniodystansowy09.16 WRE: Czech Champioships - Long09.15 Dolnośląski Festiwal BnO - bieg sprinterski (nocny)09.15 Mistrzostwa Warmii i Mazur - Starówka Wieczorową Porą 4 Mistrzostwa Warmii i Mazur - sprint09.15 Mistrzostwa Warmii i Mazur - V Puchar Elbląga Puchar Pomorza Mistrzostwa Warmi i Mazur - średni09.15 Mistrzostwa Łodzi w nocnym bnO - etap 109.13 Stawiam Pierwsze Kroki z Mapą i Kompasem - etap109.08 Klubowe Mistrzostwa Polski II runda - Etap 2 - bieg średniodystansowy09.07 Klubowe Mistrzostwa Polski II runda - Etap 1 - sprint nocny09.01 Puchar OK!Sport - Mistrzostwa Mazowsza w nocnym BnO
Bartoń NataliaDomaszk AlicjaDzienisz MagdalenaFaron PaulinaGibas AdrianGórak IgnacyJachna DariuszKonopacka MartynaKarwowska WiktoriaPiekarz DariuszPaluszek MateuszPodwórny JacekStróżek JustynaSfora KrystianSzcześniak PiotrSiennicka AleksandraSzymczyk MartaSkorupa MariuszTopór MonikaWłostkowska KlaudiaWięckowska AleksandraZawada MarcelinaZając MagdalenaŻyczymy sukcesów!
POLECAMY
MEDIA
PARTNERZY
Serwis wykorzystuje pliki cookies, używanie serwisu zielonysport.pl oznacza zgodę na ich zapis i wykorzystanie. Więcej w informacja o używaniu plików cookies